Efort fizic si intelectual
Filtre
Beneficiile mișcării se fac simțite atât fizic prin activarea mușchilor cât și psihic prin îndepărtarea stresului și anxietății. Activitatea fizică este indicată pentru buna funcționare a organismului și este obligatoriu recomandată pentru o recuperare eficace după o problemă de sănătate mai gravă. Polenul crud de amorfă este o sursă naturală de vitamine, minerale, proteine și antioxidanți. Proprietățile cele mai importante ale polenului crud de amorfă sunt: Menține un nivel înalt de vitalitate și energie zilnică Ajută la eliminarea stresului și oboselii Protejează ficatul, colonul și stomacul Previne şi ameliorează simptomele osteoarticulare Este un bun antiinflamator Ce este polenul crud? Polenul crud este un supliment alimentar care face parte din categoria superalimentelor. Este un complex natural bogat în elemente esențiale, aminoacizi, minerale și vitamine cu numeroase beneficii pentru sănătate. Datorită conținutului său bogat în nutrienți și proteine, polenul crud este considerat cel mai complex dintre suplimentele alimentare oferite de natură. Fiecare tip de polen crud monofloral are beneficii unice asupra organismului uman, iar polenul crud de amorfă este supranumit „’îngerul păzitor’’ al sportivilor, având proprietăți specifice adecvate activității sportivilor cum ar fi menținerea unui nivel ridicat de energie și vitalitate. Fiind un aliment foarte nutritiv, acesta reprezintă o sursă excelentă de proteine crude și carbohidraţi și pentru vegetarieni. Beneficiile polenului crud de amorfă: Bogat în vitamine precum C, B2, B3, în minerale precum potasiu, calciu și magneziu, polenul crud de amorfă este o veritabilă sursă de proteine care ajută în asimilarea masei musculare. Conținutul ridicat de antioxidanți acționează asupra țesutului adipos transformându-l în “doze” de energie astfel fiind eliminat ulterior prin consumarea energiei. Oricare ar fi tipul și nivelul de activitate sportivă practicată, o alimentație sănătoasă, echilibrată și adaptată este în mod obligatoriu o prioritate. Activitățile sportive favorizează absorbția nutrienților prin intermediul intestinului subțire, proces care are loc doar datorită contracțiilor mușchilor intestinali. Tonusul muscular al intestinului subțire se menține prin efort fizic și activități sportive. Oricare ar fi alegerea făcută, un program supravegheat de un specialist, mersul pe jos, alergatul sau activitățile de joacă pentru copii, toate contribuie la buna funcționare a organismului. De aceea, sportivii de performanță sau amatorii au nevoie de un sistem digestiv activ, pentru a-și asigura un echilibru acido-bazic perfect. Digestia, într-o stare echilibrată, permite o mai bună asimilare a nutrienților. Datorită cantităţii mari de antioxidanţi pe care o conţine, polenul crud de amorfă are proprietăţi antiinflamatoare foarte puternice. Este util pentru îndepărtarea problemelor de la nivelul stomacului cum ar fi gastrita, sau împotriva afecțiunilor osteo-articulare, prin reducerea inflamaţiilor. Un superaliment precum polenul crud, contribuie la întărirea sistemului imunitar, la stimularea cerebrală și este un excelent adjuvant în lupta împotriva îmbătrânirii. Studiile au demonstrat că îndepărtează riscul de apariție a bolilor cardiovasculare sau degenerative precum anumite tipuri de cancer. Administrare și conservare: Este recomandat toată perioada anului atunci când suntem în plină desfășurare a activităților zilnice copleșitoare și în special în timpul antrenamentelor dinaintea unui eveniment sportiv important. Este potrivit atât pentru copii cât și pentru adulți, iar apifitoterapeuții recomandă administrarea polenului crud dimineața, înainte de micul dejun. Doza uzuală recomandată:Copii - 1 linguriță/zi (5 g) Adulți - 1 lingură/zi (15 g).Polenul crud este recomandat copiilor peste 12 luni. Recomandare! Pentru eficiență maximă, se recomandă o cură de minim 6-7 săptămâni, poate fi administrat atât în forma lui naturală, cât și amestecat cu un iaurt natural sau cu o salată de fructe! Mod de păstrare a polenului crud de amorfă:Polenul crud de amorfă se păstrează obligatoriu la congelator, la temperaturi cuprinse între -5°C și -18°C. Acesta rezistă până la 5 zile în afara congelatorului, în ambalajul original, și până la 10 zile în frigider, după desigilare, fără să își piardă din proprietăți. Deși se păstrează la congelator, polenul crud de amorfă nu îngheață datorită conținutului scăzut de apă (aproximativ 8-10%). Acest lucru permite consumul său imediat după ce a fost scos din congelator.Important! Deoarece produsul include ingrediente provenite din surse naturale, acesta nu este standardizat din punct de vedere al proprietăților organoleptice. Astfel, pot exista variații privind culoarea, mirosul sau aspectul de la un lot la altul, fără a influența eficiența sau siguranța produsului.Fiecare lot de materie primă și de produs finit sunt supuse unui riguros proces de verificare, pentru asigurarea eficienței, biodisponibilității și siguranței corespunzătoare. Mai multe detalii despre polenul crud găsești în următoarele articole: Superalimente esenţiale pentru sănătatea noastră Remedii apicole pentru astenia de primăvară și rinita alergică Polenul crud - tratament naturist pentru alergia la ambrozie Produsele apicole - tot ce ai nevoie pentru o imunitate de fier Ce este polenul crud și la ce este bun? 4 produse apicole de nelipsit din bagajul de vacanță 7 rețete de mic dejun sănătos cu miere, polen și păstură Digestie echilibrată şi armonie în organism
5.0 / 5.0
8 Recenzii
Ce este polenul crud? Polenul crud, unul dintre cele mai pure și complete alimente, este un adevărat miracol al naturii, ce își demonstrează pe deplin numeroasele virtuți terapeutice. În polenul crud se regăsesc toți micronutrienţii atât de importanți pentru sănătatea noastră care lipsesc din alimentele moderne rafinate şi supraprocesate. De aceea, polenul crud este un veritabil aliment echilibrant, dinamizator şi revitalizant al organismului uman. Polenul crud reprezintă una dintre cele mai importante surse de proteine vegetale, iar mare parte dintre ele sunt sub formă de aminoacizi, care se absorb direct, fără eforturi din partea organismului. Tocmai de aceea, polenul crud reprezintă o sursă excelentă de proteine vegetale, mai ales pentru vegetarieni sau pentru cei ce țin post. Beneficiile polenului crud poliflor*: Ajută la creșterea nivelului de energie Diminuează stările de oboseală cronică Întărește sistemul imunitar Contribuie la regenerarea florei intestinale Previne osteoporoza Gustul surprinzător, foarte plăcut și parfumat al polenului crud poliflor provine dintr-o mare varietate de plante din zonele pure, nepoluate, de deal și de munte ale Transilvaniei. Polenul crud poliflor aduce un surplus de energie în organism, este un excelent antianemic, vitaminizant, fiind indicat îndeosebi persoanelor ce trăiesc în mediul urban care, datorită ritmului de viață agitat, sunt supuse la diverse forme de stres, sau persoanelor aflate în convalescență. De asemenea, diminuează oboseala cronică, redă optimismul și vitalitatea. Polenul crud poliflor contribuie la regenerarea florei intestinale, având un rol demn de luat în considerare în tratamentul bolii Crohn sau al colitelor ulceroase. Datorită conținutului bogat în vitamine B, proteine și minerale, polenul crud poliflor suplinește carențele alimentare și previne osteoporoza. În medie, polenul poliflor conţine: proteine 23,7%, lipide 4,8%, glucide 27,8%, apă 7-11%, fibre solubile şi insolubile 13-14%. Este de reținut faptul că proteinele se găsesc în polen în proporţie mai mare decât în carne, iar bogăţia de aminoacizi a polenului o întrece de trei ori pe cea a oului, a brânzei şi a cărnii. În polen se găsesc circa 100 de enzime, co-enzime şi pro-enzime. Unele dintre cele mai apreciate antioxidante sunt vitaminele A şi E, care se găsesc în mari cantităţi în polenul crud. Dar o şi mai intensă acţiune antioxidantă o conferă polenului flavonoidele din compoziţia sa. Din acest punct de vedere, 30g de polen echivalează cu consumul a peste un kilogram de broccoli. Administrarea polenului crud poliflor: Polenul crud poliflor poate fi administrat atât în forma lui naturală, cât și amestecat cu un iaurt natural sau cu o salată de fructe, la prima masă a zilei. Doza uzuală recomandată: Copii - 1 linguriță/zi (5 g) Adulți - 1 lingură/zi (15 g).Polenul crud este recomandat copiilor peste 12 luni. Pentru eficiență maximă, se recomandă o cură de minim 6-7 săptămâni, de două ori pe an, primăvara și toamna. Polenul crud poliflor poate fi consumat tot timpul anului, fără restricții. Mod de păstrare a polenului crud poliflor: Polenul crud poliflor se păstrează obligatoriu la congelator, la temperaturi cuprinse între -5°C și -18°C. Polenul crud poliflor rezistă până la 5 zile în afara congelatorului, în ambalajul original, și până la 10 zile în frigider, după desigilare, fără să își piardă din proprietăți. Deși se păstrează la congelator, polenul crud poliflor nu îngheață datorită conținutului său scăzut de apă (aproximativ 8-10%). Acest lucru permite consumul său imediat după ce a fost scos din congelator. De reținut! Polenul crud poliflor poate fi pus și scos din congelator de nenumărate ori, păstrându-și integral calitățile. Polenul crud poliflor ECO este un produs ecologic certificat de Ecocert. Polenul crud poliflor ECO este atestat de către Bio - România, având statutul de produs ecologic și produs natural. Important! Deoarece produsul include ingrediente provenite din surse naturale, acesta nu este standardizat din punct de vedere al proprietăților organoleptice. Astfel, pot exista variații privind culoarea, mirosul sau aspectul de la un lot la altul, fără a influența eficiența sau siguranța produsului.Fiecare lot de materie primă și de produs finit sunt supuse unui riguros proces de verificare, pentru asigurarea eficienței, biodisponibilității și siguranței corespunzătoare. Mai multe detalii despre polenul crud găsești în următoarele articole:Superalimente esenţiale pentru sănătatea noastrăProdusele apicole - indicate sau nu în cazul diabetului? Vezi recomandările specialiştilorRemedii apicole pentru astenia de primăvară și rinita alergicăPolenul crud - tratament naturist pentru alergia la ambrozieProdusele apicole - tot ce ai nevoie pentru o imunitate de fierCe este polenul crud și la ce este bun?4 produse apicole de nelipsit din bagajul de vacanță 7 rețete de mic dejun sănătos cu miere, polen și păsturăDigestie echilibrată şi armonie în organism Polenul crud monoflor, pentru sănătate și vigoare *Informațiile sunt prezentate cu cele mai bune intenții, sunt publicate cu scop informativ și nu pot substitui sfaturile sau prescripțiile medicului sau a oricărui personal medical calificat. Mai multe detalii aici.
5.0 / 5.0
8 Recenzii
Ce crud? Polenul crud este un aliment de mare valoare care aduce ameliorări de sănătate uneori importante, fie și numai datorită conținutului său bogat de antioxidanți, cu rol important în prevenirea îmbătrânirii și îmbolnăvirii. Polenul crud este extrem de bogat în enzime, iar spre deosebire de polenul uscat, congelarea nu distruge aceste enzime. Enzimele din polen ajută la asimilarea vitaminelor, mineralelor şi tuturor substanţelor nutritive din alimentele consumate. Mai mult, micronutrimentele sunt active pentru că sunt intacte, ceea ce face din polenul crud un aliment ”viu”, fiind singurul produs ce dinamizează atât mucoasa, cât și flora intestinală. Polenul crud pare a fi alimentul ideal pentru a reface flora intestinală datorită faptului că acesta conține lactofermenți atunci când este proaspăt. Cercetările de laborator din ultimii ani au dezvăluit un important conținut de lactobacili şi bifidobacterii, toate acestea fiind folositoare tubului nostru digestiv, unde polenul crud poate reface flora habituală. Acest probiotic vegetal conține și câteva tipuri de drojdii, care la nivelul intestinelor ne protejează contra instalării unor micoze. S-a demonstrat efectele benefice ale polenului crud asupra tranzitului, a colitelor, chiar a maladiei Crohn. Beneficiile polenului crud de prun*: Echilibrează sistemul digestiv Stimulează buna funcționare a stomacului, bilei și ficatului Crește capacitatea de concentrare Ajută la întreținerea frumuseții tenului Îmbunătățește forma fizică și rezistența la efort Polenul crud de prun prezintă o acțiune benefică asupra stomacului, bilei, ficatului, și normalizează apetitul alimentar. Acesta reprezintă un ajutor de nădejde în cazul în care te confrunţi cu probleme ale sistemului digestiv. Pe lângă faptul că îmbunătățește forma fizică și mărește rezistența la efort, polenul crud de prun este un stimulent al memoriei, crescând în același timp capacitatea de concentrare și reducând stările negative. Prin aportul suplimentar de nutrimente, polenul crud de prun încetinește procesele de îmbătrânire și întreține frumusețea tenului, pielea își regăsește luminozitatea și transparența. Polenul crud de prun se produce în cantități mici, perioada de înflorire maximă fiind foarte scurtă. Se găsește în amestec, în mică proporție, cu polenul de salcie. Administrarea polenului crud de prun: Polenul crud de prun poate fi administrat atât în forma lui naturală, cât și amestecat cu un iaurt natural sau cu o salată de fructe, la prima masă a zilei. Doza uzuală recomandată: Copii - 1 linguriță/zi (5 g) Adulți - 1 lingură/zi (15 g).Polenul crud este recomandat copiilor peste 12 luni. Pentru eficiență maximă, se recomandă o cură de minim 6-7 săptămâni, de două ori pe an, primăvara și toamna. Polenul crud de prun poate fi consumat tot timpul anului, fără restricții. Mod de păstrare a polenului crud de prun: Polenul crud de prun se păstrează obligatoriu la congelator, la temperaturi cuprinse între -5°C și -18°C. Polenul crud de prun rezistă până la 5 zile în afara congelatorului, în ambalajul original, și până la 10 zile în frigider, după desigilare, fără să își piardă din proprietăți. Deși se păstrează la congelator, polenul crud de prun nu îngheață datorită conținutului său scăzut de apă (aproximativ 8-10%). Acest lucru permite consumul său imediat după ce a fost scos din congelator. De reținut! Polenul crud de prun poate fi pus și scos din congelator de nenumăte ori, păstrându-și integral calitățile. Polenul crud de prun ECO este un produs ecologic certificat de Ecocert. Polenul crud de prun ECO este atestat de către Bio - România, având statutul de produs ecologic și produs natural.Important! Deoarece produsul include ingrediente provenite din surse naturale, acesta nu este standardizat din punct de vedere al proprietăților organoleptice. Astfel, pot exista variații privind culoarea, mirosul sau aspectul de la un lot la altul, fără a influența eficiența sau siguranța produsului.Fiecare lot de materie primă și de produs finit sunt supuse unui riguros proces de verificare, pentru asigurarea eficienței, biodisponibilității și siguranței corespunzătoare. Mai multe detalii despre polenul crud găsești în următoarele articole:Superalimente esenţiale pentru sănătatea noastrăRemedii apicole pentru astenia de primăvară și rinita alergică Polenul crud - tratament naturist pentru alergia la ambrozieProdusele apicole - tot ce ai nevoie pentru o imunitate de fierCe este polenul crud și la ce este bun?4 produse apicole de nelipsit din bagajul de vacanță 7 rețete de mic dejun sănătos cu miere, polen și păsturăDigestie echilibrată şi armonie în organism Polenul crud monoflor, pentru sănătate și vigoare *Informațiile sunt prezentate cu cele mai bune intenții, sunt publicate cu scop informativ și nu pot substitui sfaturile sau prescripțiile medicului sau a oricărui personal medical calificat. Mai multe detalii aici.
5.0 / 5.0
2 Recenzii