Astm bronșic - factori declanşatori, simptome şi produse apicole pentru gestionarea acestei afecţiuni

Sursă foto: Shutterstock.com

Pentru început, este esențial să descoperi ce este astmul bronșic alergic. Conform definiției, astmul bronșic alergic este o formă comună de astm, care apare atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la anumite substanțe denumite alergeni, provocând inflamația și constricția căilor respiratorii. 

Este o afecțiune cronică ce afectează plămânii și căile respiratorii, provocând dificultăți de respirație, tuse și alte simptome care pot varia în intensitate. Spre deosebire de alte tipuri de astm, astmul alergic este declanșat de reacții imunologice la factori externi specifici.

Mecanismul patologic al astmului bronșic alergic implică o reacție excesivă a sistemului imunitar la prezența alergenilor inofensivi pentru majoritatea persoanelor. În mod normal, la inhalarea unui alergen, corpul persoanelor sensibile eliberează imunoglobulina E (IgE), un tip de anticorp, care se leagă de celulele mastocite și bazofile din țesuturile respiratorii. 

Această activare duce la eliberarea de substanțe chimice inflamatorii, cum ar fi histamina, care provoacă inflamație și iritație în căile aeriene. Ca urmare, pereții bronhiilor devin edematoși (umflați) și produc o cantitate excesivă de mucus, iar mușchii din jurul căilor respiratorii se contractă, ducând la îngustarea acestora (bronhoconstricție).

Criza de astm bronșic se caracterizează prin:

Această combinație de inflamație, mucus și bronhoconstricție duce la apariția simptomelor specifice astmului, precum respirația șuierătoare, tusea și senzația de sufocare. Simptomele pot apărea rapid în contact cu alergenii, însă, în unele cazuri, pot evolua treptat, agravându-se pe parcursul mai multor ore sau zile.

Cauze pentru astmul bronșic - factori declanșatori

Astmul bronșic alergic este declanșat de factori specifici din mediul înconjurător, denumiți alergeni, dar și de alți factori iritanți sau fizici ce pot agrava starea căilor respiratorii. Exemple de factori declanşatori:

Alergenii sunt substanțe externe care provoacă reacții alergice la persoanele sensibile. Printre aceştia se află:

• Praful și acarienii: acarienii sunt insecte microscopice, care trăiesc în praf și pot provoca reacții alergice intense;

• Polenul: în special primăvara, polenul provenit de la plante poate declanșa crize astmatice;

• Mucegaiul: sporii de mucegai care se formează în zonele umede sunt un alt declanșator frecvent întâlnit;

• Părul și epiteliile animalelor: câinii, pisicile și alte animale domestice pot elibera proteine prin păr sau piele care cauzează reacții alergice.

Când acești alergeni sunt inhalați, sistemul imunitar al unei persoane cu astm alergic resimte substanțele ca fiind dăunătoare, declanșând un atac inflamator. 

Alergenii pot provoca inflamații acute și bronhoconstricție imediată, ducând la dificultăți de respirație și alte simptome astmatice.

Astmul alergic la copii și vârstnici:

• Infecțiile respiratorii: răcelile comune, gripa și alte infecții virale ale tractului respirator pot agrava astmul, inclusiv la persoanele cu astm alergic. Infecțiile determină o iritare suplimentară a căilor respiratorii și intensifică inflamația deja prezentă. Sistemul imunitar suprasolicitat, din cauza unei infecții, poate declanșa exacerbări ale simptomelor astmatice, mai ales în cazul copiilor sau vârstnicilor.

• Poluarea aerului: expunerea la poluanții din aer, cum ar fi noxele auto, fumul de țigară sau substanțele chimice industriale, reprezintă un factor major care agravează simptomele astmatice. Acești poluanți irită căile respiratorii și pot duce la apariţia inflamațiilor cronice, crescând riscul de apariție a crizelor astmatice. 

Particulele fine și substanțele chimice din aer, precum ozonul, provoacă iritarea mucoasei bronhice și stimulează eliberarea de mediatori inflamatori, ceea ce agravează simptomele.

• Stresul și emoțiile intense pot influența sistemul nervos și funcția respiratorie. La persoanele cu astm bronșic, stresul poate contribui la apariția unor episoade de bronhoconstricție. De asemenea, în condiții de anxietate sau teamă, respirația devine mai rapidă și mai superficială, ceea ce poate declanșa sau agrava simptomele astmatice.

Modul în care acești factori influențează sistemul respirator variază de la o persoană la alta, însă toți au în comun faptul că provoacă o reacție inflamatorie care crește sensibilitatea căilor respiratorii. Astfel, căile respiratorii devin mai înguste și mai predispuse la bronhoconstricție, iar fluxul de aer este limitat. Astmul bronșic alergic necesită o gestionare atentă și o evitare a factorilor declanșatori. Tratamentul medical, în combinație cu identificarea și gestionarea alergenilor, este esențial pentru prevenirea exacerbărilor și menținerea unui control optim al bolii. Pentru mai multe recomandări de specialitate, nu ezita să te adresezi unui medic!

2. Astm bronșic, simptome comune - cum se manifestă şi alte informaţii esenţiale

Astmul bronșic se manifestă printr-o varietate de simptome respiratorii, care pot varia în intensitate și frecvență pentru fiecare persoană afectată. 

Astmul bronșic - simptome:

• Respirația șuierătoare: este unul dintre cele mai frecvente simptome ale astmului bronșic. Aceasta se manifestă printr-un sunet ascuțit, asemănător unui fluierat, care apare în principal la expirație. Sunetul este produs de aerul care trece prin căile respiratorii îngustate, din cauza inflamației și bronhoconstricției. Persoanele cu astm bronșic pot experimenta respirație șuierătoare atât în timpul unei crize astmatice, cât și în momentele de repaus, în funcție de severitatea afecțiunii.

Este important de menționat că, respirația șuierătoare nu este un simptom exclusiv al astmului și poate apărea și în alte afecțiuni respiratorii, cum ar fi bronșita sau pneumonia. Cu toate acestea, la persoanele cu astm, acest simptom este asociat cu o obstrucție variabilă și reversibilă a căilor aeriene, specifică bolii.

• Tusea cronică: este un alt simptom caracteristic astmului bronșic. De obicei, tusea este uscată, dar în anumite cazuri poate fi și productivă, cu expectorație de mucus. La anumite persoane afectate, tusea devine mai accentuată pe timpul nopții sau dimineața devreme, când căile respiratorii sunt mai inflamate. Tusea poate fi provocată de expunerea la alergeni, la aer rece sau de exerciții fizice intense.

Pentru anumite persoane, tusea poate fi singurul simptom al astmului, o formă cunoscută sub denumirea de "astm cu tuse variabilă". În astfel de cazuri, pacienții nu manifestă respirație șuierătoare sau alte simptome tipice, diagnosticarea fiind mai dificilă.

• Senzația de sufocare și presiunea toracică: un alt simptom comun al astmului bronșic este senzația de sufocare sau dificultatea de a respira. Aceasta apare ca urmare a îngustării căilor respiratorii și a incapacității plămânilor de a furniza o cantitate suficientă de oxigen organismului. În timpul unei crize astmatice, pacienții pot simți că nu primesc suficient aer, ceea ce poate provoca anxietate și panică, agravând și mai mult situația.

Presiunea toracică este o senzație de strângere la nivelul pieptului, care adesea însoțește crizele de astm. Persoanele afectate descriu acest simptom ca fiind o senzație de greutate pe piept, care face respirația dificilă și inconfortabilă.

Cât durează o criză de astm bronșic?

O criză de astm bronșic la copii sau adulți poate dura de la câteva minute până la câteva ore sau, în cazuri severe, chiar mai multe zile. Durata depinde de gravitatea crizei și de eficiența tratamentului urmat. Tratamentul rapid cu bronhodilatatoare poate scurta semnificativ durata unei crize.

Astmul alergic se vindecă?

Astmul alergic nu se vindecă complet, dar poate fi gestionat eficient prin evitarea alergenilor, utilizarea medicamentelor prescrise, precum bronhodilatatoare şi corticosteroizi și, în unele cazuri, imunoterapie. Cu o gestionare adecvată, simptomele pot fi controlate, iar persoanele în cauză pot avea o viață normală, cu crize rare și de intensitate redusă.

Importanța diagnosticării precoce

Diagnosticarea precoce a astmului bronșic este esențială pentru a preveni deteriorarea permanentă a căilor respiratorii și pentru a controla eficient simptomele. Cu cât astmul este diagnosticat mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a preveni exacerbările severe și de a menține calitatea vieții.

Un diagnostic corect implică evaluarea simptomelor și efectuarea unor teste funcționale pulmonare, cum ar fi spirometria. Spirometria măsoară capacitatea pulmonară și fluxul de aer din plămâni, permițând medicilor specialişti să identifice obstrucția căilor respiratorii și să evalueze severitatea bolii. 

În plus, testele de alergie pot ajuta la identificarea factorilor declanșatori ai crizelor astmatice, permițând pacientului să evite expunerea la aceștia.

Diagnosticarea precoce este importantă și pentru a începe tratamentul corespunzător, care include de obicei medicamente antiinflamatoare, bronhodilatatoare și, în unele cazuri, imunoterapie. Tratamentul timpuriu și adecvat poate preveni remodelarea căilor respiratorii, un proces în care inflamația cronică provoacă schimbări structurale permanente în plămâni, ceea ce face astmul mai greu de controlat pe termen lung.

3. Astmul alergic și importanța produselor apicole în gestionarea acestei afecţiuni 

Imagine de Pixabay pe Pexels.com

Produsele apicole, precum mierea, propolisul, lăptișorul de matcă și polenul, au fost utilizate de secole în medicina tradițională pentru proprietățile lor antiinflamatoare, antioxidante și antimicrobiene. În ultimii ani, studiile științifice au început să exploreze beneficiile acestor produse în ameliorarea simptomelor astmului bronșic. Aceste adjuvante pot ajuta la gestionarea simptomelor, pe lângă tratamentele medicamentoase. 

Cu toate acestea, este esențial ca orice administrare de produse apicole să se discute cu un specialist, pentru a evita riscurile de reacții adverse sau contraindicații.

Mierea și efectele sale asupra astmului bronșic

Mierea este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și emoliente. Aceasta poate ajuta la ameliorarea tusei asociate cu astmul și poate acționa ca un calmant natural pentru căile respiratorii. Un studiu publicat în American Academy of Pediatrics a arătat că mierea poate reduce tusea nocturnă și îmbunătăți calitatea somnului la copii cu infecții respiratorii, sugerând că ar putea avea efecte benefice și asupra tusei astmatice.

Mierea conține antioxidanți și substanțe antiinflamatoare care pot reduce inflamația căilor respiratorii și poate ajuta la îmbunătățirea funcției pulmonare. Cu toate acestea, mierea nu trebuie folosită ca un înlocuitor pentru medicamentele convenționale, ci mai degrabă ca un adjuvant. O modalitate de administrare este consumul unei lingurițe de miere amestecată cu apă caldă sau ceai, de preferință seara, pentru a calma căile respiratorii și a preveni tusea nocturnă.

Propolisul și efectele sale antiinflamatoare

Propolisul este un alt produs apicol apreciat pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antimicrobiene. Studiile arată că propolisul poate ajuta la reducerea inflamației căilor respiratorii, ceea ce poate fi benefic pentru pacienții cu astm bronșic. Un studiu realizat pe șoareci cu inflamații induse experimental ale căilor respiratorii a arătat că propolisul poate reduce semnificativ nivelurile de citokine inflamatorii, ceea ce sugerează un potențial rol în gestionarea astmului.

Propolisul poate fi administrat sub formă de tinctură sau capsule, inclusiv extracte diluate în apă sau ceai. Cu toate acestea, este important de menționat că propolisul poate provoca reacții alergice, în special la persoanele care sunt deja sensibile la alte produse apicole. De aceea, este esențială consultarea unui specialist înainte de utilizare.

Lăptișorul de matcă și susținerea imunității

Lăptișorul de matcă este un produs apicol bogat în nutrienți, inclusiv proteine, vitamine și minerale, care susține sănătatea generală și imunitatea. 

Deși nu există studii clinice extinse care să demonstreze direct eficacitatea lăptișorului de matcă în ameliorarea simptomelor astmului bronșic, acesta poate ajuta la întărirea sistemului imunitar, ceea ce poate fi benefic pentru pacienții cu astm declanșat de infecții virale sau bacteriene.

Administrarea lăptișorului de matcă se face de obicei sub formă de capsule sau amestecat cu miere. Cu toate acestea, din cauza potențialului de a provoca reacții alergice severe, lăptișorul de matcă trebuie utilizat cu precauție, mai ales la pacienții cu istoric de alergii.

Polenul și efectele sale imunomodulatoare

Polenul de albine este un alt produs apicol utilizat pentru beneficiile sale asupra sănătății imunitare. Acesta conține o gamă largă de nutrienți și compuși bioactivi care pot ajuta la reducerea inflamației și la susținerea sistemului imunitar. Deși polenul de albine nu este recomandat în mod obișnuit persoanelor cu astm alergic din cauza riscului ridicat de reacții alergice, unele studii sugerează că, administrat sub supraveghere medicală, poate avea efecte imunomodulatoare.

Polenul este de obicei consumat ca supliment alimentar, sub formă de polen crud, de granule sau capsule. Totuși, din cauza riscului de alergii severe, acest produs apicol trebuie administrat numai sub supravegherea unui specialist.

De asemenea păstura, un produs apicol obținut prin fermentarea polenului colectat de albine și depozitat în faguri, dar si alte suplimente pentru astm bronșic pe bază de apicole contribuie la gestionarea simptomatologiei acestei afecțiuni.

În concluzie, astmul bronșic este o afecțiune cronică ce necesită o abordare atentă pentru gestionarea simptomelor. Pe lângă tratamentele medicamentoase prescrise de medicul specialist în urma unui consult, produsele apicole obţinute din natura ocrotitoare, pot oferi un suport suplimentar în ameliorarea simptomelor specifice astmului bronşic.

Referinţe:

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653
2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/6424-asthma
3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321873
4. https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/130/3/465/30142/Effect-of-Honey-on-Nocturnal-Cough-and-Sleep
5. https://www.mdpi.com/1420-3049/27/19/6694